O Ji-Paraná FC já remeteu ao Blog sua programação de segunda(15) até domingo(21), sempre às 9h e às 16h.
- dia 15/segunda - 9h Academia; Força + Preventivos; à tarde FOLGA;
- dia 16/terça - 9h Capelasso; Treino Alemão + Core; 16h Associação; Força Explosiva + Mini Jogos;
- dia 17/quarta - 9h Academia; Força + Preventivos; 16h Capelasso; FIFA 11 + Mini Coletivo;
- dia 18/quinta - 9h Capelasso; 5 x 5 Mini Jogo + Téc/Tático; 16h Associação; Força Explosiva + Tático;
- dia 19/sexta - 9h FOLGA; 16h Cantarreira; Coletivo + Complementos, saída às 15h;
- dia 20/sábado - 9h Reunião; 16h Cantarreira; Jogo Treino;
- dia 21/domingo; FOLGA + FOLGA.
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